iFIT çevrimiçi bir fitness koçudur ve Birinci sınıf fitness eğitmenleri tarafından yürütülen binlerce evde rehberli antrenmana erişmenizi sağlayan egzersiz uygulaması. Kişiselleştirilmiş egzersiz planınızı oluşturun, ilerlemenizi izlemek ve evde formda kalmak için fitness takipçimizi kullanın!
Kardiyo, HIIT, karın kasları, popo, tam vücut, eliptik, koşu bandı, dambıl, yoga, koşu, bisiklete binme ve çok daha fazlası gibi çok çeşitli rehberli egzersiz ve derslere sahibiz! Video kütüphanemizde kadınlara ve erkeklere özel antrenmanlar, güç ve antrenman kampı dersleri, fitness mücadeleleri ve 7 dakikalık günlük antrenmanlardan 30 günlük antrenman programlarına kadar farklı antrenman planları bulabilirsiniz.
iFIT uygulamasıyla sağlık ve fitness hedeflerinize ulaşın ve evde egzersiz yapmanın tadını çıkarın! Yüksek enerjili bir spor salonunda egzersiz deneyimi için iFIT özellikli ekipmanınızla veya bu ekipman olmadan kullanın.
30 günlük ücretsiz deneme için iFIT'i bugün indirin ve evde yapılan muhteşem egzersizlerin tadını çıkarın!
Ana Özellikler:
Evde Fitness & Rehberli Egzersizler: Evde antrenman yapın ve 100'den fazla kişisel antrenörle formda kalın. Herkese uygun bir aktivitemiz var: kardiyo ve karın egzersizleri, HIIT dersleri, bisiklet antrenmanları, koşu bandı parkurları, eliptik antrenör antrenmanları, yoga dersleri, koşu planları ve çok daha fazlası. Nasıl performans gösterdiğinizi görmek için etkinlik izleyicimizle ilerlemenizi takip edin.
Birinci Sınıf Kişiselleştirilmiş Fitness Koçunu Bulun: Olimpiyat sporcuları, profesyonel sporcular ve biyomekanik uzmanları da dahil olmak üzere sektördeki en iyi 100'den fazla antrenör ve fitness koçunu tek tek seçtik. Kondisyon seviyeniz ne olursa olsun, kendinizi yönlendirilmiş, motive edilmiş ve zorlanmış hissedeceksiniz.
Fitness Ekipmanıyla veya Ekipmansız Kullanım: Sadece iFIT uygulamasıyla ve egzersiz ekipmanı olmadan egzersiz yapabilirsiniz; sadece bir antrenman seçin ve takip edin! Kendi ekipmanınız varsa uygulamayı makinenizle eşleştirin; böylece antrenörünüz evdeki antrenmanlarınızı tamamen otomatik olarak ayarlayabilir.
Global Workouts: Global Workouts ile neredeyse dünyanın her yerinde antrenman yapın ve seyahat edin. Antarktika'dan Bora Bora'ya kadar, antrenörünüz sizi muhteşem yerlerdeki egzersizlerle çalıştırırken kalori yakacaksınız. Ter dökerken fitness antrenörünüzden her destinasyonun tarihi ve kültürü hakkında bilgi almanın tadını çıkarın!
Gerçek Zamanlı İstatistikler: Etkinlik izleyicimiz ile herhangi bir egzersiz sırasında ölçümlerinizi çevrimiçi olarak kolayca görüntüleyerek yolda kalın. Ayrıca zaman içindeki ilerlemenizi ölçmek için antrenman sonrası özetinizin yanı sıra tüm antrenman geçmişinizi de görüntüleyebilirsiniz. Kullanıcılar ayrıca etkinlik geçmişini senkronize etmek için iFIT ve Apple Health, Google Fit, Strava ve Garmin Connect hesaplarını da bağlayabilir.
Eller Serbest Çevrimiçi Kişisel Eğitim: Makinenizin eğimini, hızını veya direncini sizin için otomatik olarak ayarlarken antrenörünüzün ipuçlarını takip edin. Bu benzersiz eğitim türüyle, düğmelerle uğraşmaya daha az, egzersizlerinize odaklanmaya daha fazla zaman ayırabilirsiniz.
Ekipman kullanmayan kullanıcılar: 30 günlük ÜCRETSİZ deneme sürenizi başlatmak ve iFIT ile egzersiz yapmaya başlamak için iFIT uygulamasını indirin! Deneme süresinden sonra aboneliğiniz seçtiğiniz üyeliğe göre otomatik olarak yenilenecektir. Bu fiyatlar seçtiğiniz faturalandırma sıklığını yansıtır:
Aylık Bireysel: 15 ABD Doları/ay*
Yıllık Bireysel: 144 USD/yıl*
Aylık Aile: 39 ABD doları/ay*
Yıllık Aile: 396 ABD Doları/yıl*
*Ülkeye bağlı olarak değişiklik yapılabilir.
Abonelikler, satın alma işleminden sonra Google Play'deki Hesap Ayarları'ndan yönetilebilir ve otomatik yenileme kapatılabilir. Satın alındıktan sonra, dönemin kullanılmayan kısmı için geri ödeme yapılmayacaktır.
Hizmet Şartlarımızın tamamını https://www.iFIT.com/termsofuse adresinden ve Gizlilik Politikamızı https://www.iFIT.com/privacypolicy adresinden okuyun. 🧘 Stresi azaltmak ve meditasyon yapmak; kaygı Rahatlamanıza ve rahatlamanıza yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmış rehberli meditasyon seansları. uyuyakalmak. Bu seanslar derin nefes alma, ilerleyici kas gevşemesi gibi rahatlama tekniklerini içerir. görselleştirme. Aynı zamanda rahatlamanıza ve rahatlamanıza yardımcı olacak rahatlatıcı bir müzik de içerir. uykuya dalmak. 😴 Uyku kalitesini iyileştirin Zihinsel ve zihinsel becerilerinizi geliştirmek için günlük günlük tutma alıştırmaları yapın. duygusal esenlik. Şükran günlüğü tutmak hayata daha olumlu bir bakış açısı geliştirmenize yardımcı olabilir. Akıl sağlığı uzmanları tarafından her gün eklenen yeni istemler & iç gözlem yapmanıza yardımcı olacak yaşam koçları daha bilinçli hale gelin. ✍🏻 Günlük Tutma: Minnettarlık ve; günlük günlük istemleri Artık ruh sağlığınız için kendi günlük kişisel bakım rutininizi oluşturabilirsiniz. 100'den fazla rehberli meditasyon, nefes egzersizi, uyku sesi, onaylama ve onaylama arasından seçim yapın. günlük kaydı istemleri. 🌞 Ücretsiz farkındalık rutini — Thich Nhat Hanh, Barış Olmak “Nefes alıyorum, bedenimi ve zihnimi sakinleştiriyorum, Nefes veriyorum, gülümsüyorum. Şimdiki anda yaşayarak bunun tek an olduğunu biliyorum.” Evolve bir meditasyondur 🪷 & Rahatlamanıza, stresinizi atmanıza ve rahatlamanıza yardımcı olmak için tasarlanmış kişisel bakım uygulaması. iç huzuru bulun. Çeşitli rehberli meditasyonlar, nefes egzersizleri ve; mindfulness uygulamalarından size en uygun uygulamaları seçerek günlük rutininizi kişiselleştirebilirsiniz.🧘♀️ Daha az stres yapın, daha iyi uyuyun, odaklanmayı geliştirin ve daha iyi uyuyun! Evolve ile daha mutlu olun! Parmaklarınızın ucunda, istediğiniz zaman ve istediğiniz cihazdan ulaşabileceğiniz interaktif bir fitness koçu olan iFIT egzersiz uygulamasıyla formda kalın!